metodo infalible para adelgazar

Controlarse no es fácil. Ni agradable. Vamos a decirlo claramente: controlarse jode. Ya está, ya ha pasado lo peor...En la vida para lograr y conseguir casi todo lo que vale la pena hay que JODERSE. De verdad, no queda otra. Yo fumé dos paquetes diarios durante más de una década y hace ya más de siete años que lo dejé. ¿Cómo? Jodiéndome. Y no haciéndome ilusiones sobre que lo conseguiría de otra manera. Y adelgazé 10 kilos con el mismo método.

Ya basta de gastarse una fortuna en ridículos libros de autoayuda, Prozac y otros paños calientes. Lo que hay que hacer es devolver a la gente la atrofiada capacidad de joderse. De aguantarse. De reprimirse, sí. No siempre es malo.

La disciplina, cuando no viene ciegamente impuesta de fuera sino que sale de dentro, es una forma de amor a ti mismo y a todo lo que te mereces.

Y deja de pagar a gurús, laboratorios y otros que están pendientes de tu salud. Je,je,je. Para adelgazar lo mismo:dejar de comer.