no eres nadie sin trabajo

Mujica: “Hay que vivir bien y no trabajar tanto como los chinos”

El Presidente de Uruguay dice que  fue bien interpretado acerca de que los uruguayos trabajan a media máquina y así estamos muy bien, aunque ello pueda afectar la imagen en el exterior.
El presidente José Mujica fue entrevistado por la agencia EFE sobre varios temas, entre ellos, sobre sus recientes declaraciones acerca de que "los uruguayos no nos caracterizamos por matarnos por el laburo". La periodista española le mencionó que en Uruguay ha generado críticas con sus comentarios y que ello puede dañar la imagen exterior. ¿Fue malinterpretado, le pregunto?
R.- Fui bien interpretado, con interés político. Trabajamos más o menos a media máquina y estamos bien. Los seres humanos no hemos venido a la tierra para morir trabajando. Hay que vivir bien y no trabajar tanto como los chinos. Pero digo lo que constato: podríamos ajustar el trabajo con los tiempos de descanso.
Yo soy sobrio en mi manera de vivir, liviano de equipaje, como decía Antonio Machado. Si tengo una casa y una vida muy complicada y mucha riqueza que cuidar, no tengo tiempo para hacer lo que me gusta.



El estrés laboral está enfermando a la gente. Eso nos lleva a dos preguntas: ¿por qué está sucediendo? y ¿qué podemos hacer al respecto? En un nuevo libro llamado Is Work Killing you? ( ¿El trabajo lo está matando?), se identifican tres causas de estrés laboral: volumen, velocidad y abuso. Debido principalmente a la reducción de personal, el volumen de trabajo ha aumentado hasta el punto de la sobrecarga. La gente trabaja más horas y bajo más presión. La velocidad se refiere a la rapidez del trabajo actual, impulsada principalmente por la tecnología pero también por las mayores expectativas y la impaciencia para que las cosas se hagan más rápido. El abuso se relaciona a toda clase de situaciones desde política dentro de la oficina hasta acoso y presión de otros.
A esto se une una alta tasa de desempleo y la inseguridad laboral. Los empleados sienten que no tienen otra opción más que mantener agachada la cabeza, tragarse los problemas y pedalear más fuerte y rápido. El estrés laboral está perjudicando a los trabajadores y le está costando a los empleadores miles de millones de dólares en productividad perdida. Si nadie sale ganando, ¿cuáles son las soluciones?
Iguale la cantidad de personal con la carga de trabajo. El péndulo de los recortes llegó demasiado lejos.
Admita la falacia del tiempo en la oficina. Tiempo flexible y lugar flexible tienen más sentido. Reducen el tiempo que un empleado gasta en llegar a la oficina, permiten que coordinen con sus situaciones familiares y que acoplen las horas laborales a sus ritmos corporales individuales y ciclos energéticos.
Controle la tecnología. El uso excesivo de e-mail, mensajes de textos y similares hacen que la gente se ahogue en un océano de mensajes electrónicos y tecnoestrés. Las políticas para restringir el uso fuera del horario laboral ya se están implementando en algunas empresas. Evite los mensajes múltiples (teléfono más e-mail más texto en un lapso de minutos). Y no use el e-mail para temas complejos o emocionales que requieren un matiz sutil y comunicación cuidadosa.
Evite trabajar muchas horas. Investigaciones muestran que la productividad cae luego de unas 40 horas semanales. La gente que trabaja muchas horas no sólo es menos productiva sino que es más probable que dedique menos tiempo a dormir, hacer ejercicio y descansar. El resultado neto es que tienen un problema crónico de agotamiento y menos eficiencia, lo cual los obliga a trabajar más horas para hacer su trabajo. Lo llamo "El ciclo de la ineficiencia", un ciclo vicioso de futilidad y auto-abandono.
Identifique personas tóxicas y apártese de ellas. Las personas abusivas causan estragos en el trabajo, al poner nerviosos a los compañeros y distraerlos.
El estrés en el lugar de trabajo es un problema enorme y costoso pero también es algo que se puede solucionar.Hay que ponerse a ello.
 
La pregunta los responsables de arreglar el problema, son empleados y empleadores.  Este tema afecta a toda la jerarquía: trabajadores, gerentes, ejecutivo y dueños. No sólo es un tema de salud para los individuos, también es un problemas de desempeño y productividad para los empleadores.(WSJ)


En el lenguaje cotidiano, muchos conciben al trabajo como un castigo: “¡Cuándo dejaré de trabajar!” es una locución con un suspiro equivalente al de aquel que quiere dejar de padecer algo. La misma idea de jubilar hace mención a “júbilo” (iubĭlum, iubilāre), una alegría del que no tiene que trabajar más. También la corriente sentencia de padres que exhortan a sus hijos a “estudiar o trabajar” contiene un rasgo sancionatorio donde el trabajo es la consecuencia de un mandato incumplido.
A propósito de todo esto, una anécdota puede servir de ejemplo. Años atrás, un ejecutivo argentino se sorprendió cuando, trabajando en Nueva York en una importante compañía, fue observado por un superior por quedarse después de hora a trabajar, quien le dijo: “El que no es capaz de hacer su tarea en sus ocho horas, quiere decir que algo está haciendo mal”. Sé que hablar así del trabajo -bien escaso- puede irritar a muchos, pero me parece mucho peor creer que el trabajo sirve para realizarse y para algo más que para vivir.